Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(34)
Forma i typ
Książki
(33)
Poradniki i przewodniki
(15)
Proza
(7)
Publikacje fachowe
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(2)
Audiobooki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(28)
wypożyczone
(21)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
(1)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
(1)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(5)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(5)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(4)
Pokaż więcej ...
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
(7)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
(5)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
(5)
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
(6)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(11)
Pokaż mniej ...
Autor
Beręsewicz, Paweł (1970- ). Nędzny tchórz
(2)
Beręsewicz, Paweł (1970- ). Pech
(2)
Beręsewicz, Paweł (1970- ). System
(2)
Cesarz, Wojciech. Dolina jeleni
(2)
Cesarz, Wojciech. Sztuka programowania
(2)
Pokaż więcej ...
Cioch, Agnieszka
(2)
Jarmuż, Sławomir
(2)
Kosmowska, Barbara (1958- ). Fan-fatalne zauroczenie
(2)
Kosmowska, Barbara (1958- ). Koszulka z numerem sześć
(2)
Kosmowska, Barbara (1958- ). Szacun i gorzka czekolada
(2)
Kossowska, Małgorzata (1968- )
(2)
Maleszka, Andrzej (1955- ). Genialny pomyl
(2)
Miller, Kelli
(2)
Rebar, Sarah
(2)
Ryrych, Katarzyna (1959- ). Niebieska kredka
(2)
Ryrych, Katarzyna (1959- ). Rajski ptak
(2)
Ryrych, Katarzyna (1959- ). Szczęśliwego Nowego Roku
(2)
Ryrych, Katarzyna (1959- ). Złomek
(2)
Terechowicz, Katarzyna (1962- ). Burza
(2)
Terechowicz, Katarzyna (1962- ). Kacper
(2)
Witkowski, Tomasz (1963- )
(2)
Bardadyn, Barbara
(1)
Bays, Jan Chozen (1945- )
(1)
Betley, Monika
(1)
Białek, Maria (tłumacz)
(1)
Carretero, Mónica (1971- )
(1)
Cesarz, Wojciech
(1)
Dandapani
(1)
Delaporte, Bérengère (1979- )
(1)
Dulier, Ghislaine
(1)
Falkowski, Witold (1960- )
(1)
Fedan, Natalia
(1)
Fiore, Neil A
(1)
Foster, Stephanie M
(1)
Freitas, Irena
(1)
Goggins, David (1975- )
(1)
Golińska, Lucyna
(1)
Gomola, Aleksander (1963- )
(1)
Gruca, Magdalena (pedagog)
(1)
Gruca, Magdalena (pedagog). Emocje
(1)
Gruca, Magdalena (pedagog). Przygody Fenka
(1)
Gruszecka, Karolina
(1)
Głogowska, Małgorzata
(1)
Głowińska, Anita
(1)
Hermanowska, Magdalena
(1)
Holiday, Ryan
(1)
Isern, Susanna
(1)
Jarosz, Agnieszka
(1)
Johnson, Ned (1970- )
(1)
Kabat-Zinn, Jon (1944- )
(1)
Kałużna, Kinga
(1)
Kobylańska, Aleksandra
(1)
Koenig, Karen R. (1947- )
(1)
Kowalczyk, Marcin (tłumacz)
(1)
Kowalska, Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Królikowski, Antoni (1989- )
(1)
Królikowski, Paweł (1961-2020)
(1)
Lieberman, David J. (1966- )
(1)
Manz, Charles C
(1)
Markiewicz, Katarzyna (psycholog)
(1)
Natta, Matthew J. van
(1)
Naumburg, Carla
(1)
Ostrowska-Królikowska, Małgorzata (1964- )
(1)
Oślizło, Ryszard
(1)
Pawłowska, Agnieszka (literatura dziecięca)
(1)
Pawłowska, Agnieszka (literatura dziecięca). Kraina Uważności
(1)
Pazdej, Piotr
(1)
Peiffer, Vera (1953- )
(1)
Piskozub-Piwosz, Agnieszka
(1)
Porges, Stephen W
(1)
Potocka, Karolina
(1)
Rachlin, Howard (1935- )
(1)
Shanker, Stuart (1952- )
(1)
Sikora, Jagoda
(1)
Stixrud, William R
(1)
Stążka-Gawrysiak, Agnieszka
(1)
Sugiero, Joanna
(1)
Szybilska, Izabela
(1)
Sęk, Bożena
(1)
Teodorczyk-Twardowska, Anna
(1)
Tracy, Brian (1944- )
(1)
Turczyn-Zalewska, Hanna
(1)
Walczak, Tomasz
(1)
Wood, Wendy
(1)
Ziembińska, Ewa
(1)
Zontek, Ewa (ilustrator)
(1)
Zubrzycka, Elżbieta (1954- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(15)
2010 - 2019
(14)
2000 - 2009
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(27)
Kraj wydania
Polska
(34)
Język
polski
(34)
Odbiorca
6-8 lat
(7)
Dzieci
(7)
9-13 lat
(6)
Rodzice
(5)
Psychoterapeuci
(3)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(2)
14-17 lat
(2)
Coachowie
(2)
Menedżerowie
(2)
Młodzież
(2)
Nauczyciele
(2)
Nauczyciele akademiccy
(2)
Pracownicy HR
(2)
Pracownicy naukowi
(2)
Pedagodzy
(1)
Psychiatrzy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(5)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Samokontrola
(34)
Uczucia
(8)
Uwaga (psychologia)
(5)
Gniew
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Pokaż więcej ...
Dzieci
(3)
Motywacja
(3)
Sukces
(3)
Uczenie się
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Dziecko z ADHD
(2)
Etyka
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Lęk
(2)
Mentoring
(2)
Mindfulness
(2)
Motywacja wewnętrzna
(2)
Mądrość
(2)
Odpowiedzialność moralna
(2)
Odwaga
(2)
Optymizm
(2)
Osobowość
(2)
Pewność siebie
(2)
Piękno
(2)
Przyjaźń
(2)
Regulacja emocji
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Samopoznanie
(2)
Solidarność (postawa)
(2)
Sprawiedliwość
(2)
Szacunek
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Trening grupowy (psychologia)
(2)
Uczciwość
(2)
Wolność
(2)
Życzliwość
(2)
Autonomiczny układ nerwowy
(1)
Czynności
(1)
Dietetyka
(1)
Dziecko z zaburzeniami integracji sensorycznej
(1)
Efektywność nauczania
(1)
Goggins, David (1975- )
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Głód
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Integracja sensoryczna
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Inteligencja społeczna
(1)
Ja (psychologia)
(1)
Jedzenie (czynność)
(1)
Kobieta
(1)
Mózg
(1)
Nastolatki
(1)
Navy SEALs
(1)
Nawyki
(1)
Niemowlę
(1)
Odchudzanie
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Poczucie bezpieczeństwa
(1)
Psychodietetyka
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Psychologia nauczania
(1)
Psychoterapia
(1)
Rodzeństwo
(1)
Rodzice
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rozwój psychospołeczny
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samorealizacja
(1)
Siły specjalnego przeznaczenia
(1)
Sport wyczynowy
(1)
Stoicyzm
(1)
Stres
(1)
Stres szkolny
(1)
Szczęście
(1)
Teoria poliwagalna
(1)
Trening koncentracji
(1)
Uczniowie
(1)
Ultramaraton (bieg)
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Zaburzenia integracji sensorycznej
(1)
Zachowanie żywieniowe
(1)
Zazdrość
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zwłoka (psychologia)
(1)
Łakomstwo
(1)
Żołnierze
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Poradnik
(20)
Opowiadania i nowele
(6)
Opracowanie
(4)
Autobiografia
(1)
Monografia
(1)
Pokaż więcej ...
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Podręcznik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(13)
Rozwój osobisty
(7)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Edukacja i pedagogika
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Pokaż więcej ...
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Historia
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Pokaż mniej ...
34 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Nawyk samodyscypliny : zaprogramuj wewnętrznego stróża / Neil Fiore ; [tł. z ang. Małgorzata Głogowska]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2008. - 222, [1] s. ; 21 cm.
(Sensus)
Forma i typ
Książki
Temat
Samokontrola
Gatunek
Poradnik
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Precz ze złymi nawykami! : jak przejąć kontrolę nad własnym życiem / Vera Peiffer ; z ang. przeł. Hanna Turczyn-Zalewska. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media, 2008. - 201, [2] s. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Temat
Samokontrola
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie tłumacz się, działaj! : odkryj moc samodyscypliny / Brian Tracy ; [tł. Izabela Szybilska-Fiedorowicz]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2011. - 247 s. ; 21 cm.
(Onepress Power)
Forma i typ
Książki
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emocje : przyjaciel czy wróg / Lucyna Golińska. - Warszawa : Instytut Psychologii Zdrowia. Polskie Towarzystwo Psychologiczne, 2002. - 65, [3] s. ; 20 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychodietetyka czyli Jak wyjść z błędnego koła odchudzania / Karolina Gruszecka. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2020. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dyscyplina emocjonalna / Charles C. Manz ; z ang. przeł. Witold Falkowski. - Warszawa : Świat Książki, 2005. - 190, [1] s. ; 22 cm.
(Jacek Santorski Poleca)
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lew Staszek i siła uważności / Agnieszka Pawłowska ; ilustracje Kinga Kałużna. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, copyright 2015. - [40] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Kraina Uważności / Agnieszka Pawłowska)
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Samokontrola
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobry nawyk, zły nawyk : potwierdzone naukowo sposoby wprowadzania pozytywnych i trwałych zmian w życiu / Wendy Wood ; z języka angielskiego przełożyła Maria Białek. - Wydanie I. - Warszawa : PWN, 2020. - 367, [3] strony : fotografie, ilustracje, mapa, wykresy ; 21 cm.
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Złość / [tekst Magdalena Gruca ; ilustracje Ewa Zontek]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Edukacyjne Sobik, 2017. - [20] stron : ilustracje ; 22 cm.
(Przygody Fenka / Magdalena Gruca)
(Emocje / Magdalena Gruca)
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (BD41)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prokrastynacja : o przyczynach i skutkach odkładania spraw na potem / Katarzyna Markiewicz. - Warszawa : Difin, 2019. - 341 stron : wykresy, tabele ; 23 cm.
(Engram)
Gatunek
Monografia
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M.34167 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka samokontroli : zapanuj nad własnym życiem / Howard Rachlin ; [tłumaczenie Karolina Potocka]. - Warszawa : CeDeWu, 2011. - 205 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Psychologia Biznesu dla Menedżerów)
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 M, 159.9 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Sam i Watson pokonują zazdrość / tekst Ghislaine Dulier ; ilustracje Bérengère Delaporte ; przekład Bożena Sęk. - Wydanie pierwsze. - Gdańsk : Wydawnictwo Adamada, 2020. - [34] strony : ilustracje ; 27 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ego to Twój wróg / Ryan Holiday ; [tłumaczenie Tomasz Walczak]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2020. - 208 stron ; 21 cm.
(Onepress Power)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Grzeczne dziewczynki kończą z nadwagą : nie musisz być zawsze miła i gruba / Karen R. Koenig ; przeł. Monika Betley. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 279, [1] s. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie wpadaj w złość / David J. Lieberman ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 242, [5] stron ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! „Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe. „Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi”. „Library Journal” [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moc koncentracji : jak nauczyć się trudnej sztuki skupiania uwagi / Dandapani ; przełożył Ryszard Oślizło. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024. - XIII, [1], 319, [1] strona ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Życie, jakiego pragniesz, jest w twoim zasięgu, jeśli tylko zdołasz opanować sztukę koncentracji. Lęk, stres, niepokój i strach to psychiczne plagi, które dręczą nie tylko nasz umysł, ale także ciało, przyczyniając się do powstawania takich dolegliwości jak choroby serca i otyłość. Dzięki opanowaniu jednej umiejętności – koncentracji – możemy raz na zawsze pokonać tych psychicznych dręczycieli. Dandapani spędził dziesięć lat w klasztorze klauzurowym, zdobywając bezcenną wiedzę na temat korzyści płynących z życia w skupieniu. W swoim praktycznym przewodniku przedstawia istotę mądrości, którą zdobył jako mnich. Prowadzi czytelnika krok po kroku, pomagając mu zrozumieć i okiełznać swój umysł. Dzięki jasnym definicjom i prostym ćwiczeniom (takim jak poranne słanie łóżka) uczy nas wykorzystywać siłę woli, kierować uwagą w obrębie umysłu i stopniowo włączać praktykę koncentracji w swoje codzienne życie, aby w rezultacie doprowadzić do jego trwałej zmiany. W świecie zdominowanym przez dekoncentrację ta książka pojawia się w samą porę, aby przypomnieć nam o wartości skupionej uwagi [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M.36595 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zostać stoikiem : odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie / Matthew J. Van Natta ; przekład: Marcin Kowalczyk. - Gliwice : Helion SA, copyright 2021. - 143, [1] strona ; 21 cm.
(Onepress Power)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko : wychowanie bez złych emocji / Carla Naumburg ; [przekład z angielskiego: Ewa Ziembińska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 238, [2] strony ; 21 cm.
Odbiorca
Rodzice
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Za zasłoną złości / Elżbieta Zubrzycka. - Wydanie drugie. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, [2023]. - 155, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Gatunek
Poradnik
Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy relacje z ludźmi i niczego nie rozwiązuje. Ale nie wszyscy wiedzą, że istnieje też zdrowa złość – wspaniałe, potężne uczucie, które zmienia umysł i ciało oraz zmusza do działania. Pod wpływem złości można uczynić wiele dobrego lub wiele złego. Z tej książki dowiesz się: • co się kryje za uczuciem złości; • czemu służy zdrowa, potrzebna złość; • co robi z nami niepotrzebna, nadmierna złość; • jak powstrzymać narastającą złość; • jak zwiększyć odporność na cudzą złość. Książka wyjaśnia mechanizm powstawania potrzebnej i niepotrzebnej złości. Napisana jest przyjaznym językiem, zawiera liczne testy, gry i ćwiczenia. Autorka podsuwa złośnikom ciekawe sposoby zapanowania nad złością, a osobom mającym w swoim otoczeniu złośnika pomaga w zwiększeniu odporności na jego złość oraz w docenieniu i wzmocnieniu siebie [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Piątka (BD5)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ja i moje ADHD : 60 ćwiczeń które pomogą dziecku w samoregulacji, koncentracji i odnoszeniu sukcesów / Kelli Miller ; ilustracje: Sarah Rebar ; przekład: Agnieszka Cioch. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 139, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Skoro sięgasz po tę książkę, to zapewne jesteś rodzicem, opiekunem, nauczycielem lub terapeutą dziecka z ADHD. Najprawdopodobniej też masz świadomość, jak bardzo wyjątkowe są te dzieci. Bo w gruncie rzeczy mają one szczególne zdolności. Wyróżniają się niezrównaną kreatywnością, wrażliwością i humorem. Niestety dzieci z ADHD na pewnym poziomie zdają sobie sprawę ze swoich ograniczeń i mogą wchodzić w życie z negatywnym obrazem własnej osoby - a takie postrzeganie siebie nie pomaga w rozwoju. Dlatego trzeba je wzmacniać i dodawać im pewności siebie. Kelli Miller pomoże twojemu dziecku zrozumieć, że ADHD wcale nie jest defektem czy wadą, a przy zastosowaniu odpowiednich narzędzi może okazać się atutem. Autorka proponuje 60 rozmaitych ćwiczeń, gier i zabaw służących pracy nad różnymi aspektami ADHD, od samokontroli i organizacji po wyrażanie własnych potrzeb i budowanie wiary w siebie. Dzięki tej książce twoje dziecko: zrozumie, czym jest ADHD; pozna swoje mocne i słabe strony; dowie się, jak radzić sobie z trudnymi emocjami; pozna sposoby na skupienie uwagi, samokontrolę i podejmowanie dobrych decyzji; nauczy się planowania, komunikowania i wyrażania swoich potrzeb; uwierzy w siebie i w to, że może osiągnąć sukces [opis wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skarżyńskiego (BD68)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej