Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(113)
Forma i typ
Książki
(113)
Poradniki i przewodniki
(80)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Proza
(3)
Dostępność
dostępne
(98)
wypożyczone
(31)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Przy Narutowicza (W23)
(1)
Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)
(9)
Wypożyczalnia Baśniowa (W48)
(7)
Wypożyczalnia Pod Skrzydłami (W75)
(43)
Wypożyczalnia Przy Zawiszy (W76)
(6)
Wypożyczalnia Przystanek Książka (W93)
(6)
Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)
(37)
Wypożyczalnia Przy Baleya (BD48)
(1)
Wypożyczalnia XI Czytelnia Naukowa (XI)
(20)
Autor
Grodzicka, Sylwia
(7)
Fife, Bruce (1952- )
(6)
Lewiński, Piotr
(6)
Jurczak, Katarzyna
(5)
Grimm, Hans-Ulrich (1955- )
(4)
Liszyk, Katarzyna
(4)
Rzepka, Małgorzata (tłumaczka)
(4)
Trybulska, Aneta
(4)
Bartkiewicz, Bartosz (tłumacz)
(3)
Ciecieląg, Grzegorz
(3)
Doidge, Norman
(3)
Hyman, Mark (1959- )
(3)
Jurga, Anna (tłumaczka)
(3)
Kafka, Franz (1883-1924)
(3)
Knochenhauer, Kamila
(3)
Leonczuk, Piotr
(3)
Mińska, Barbara
(3)
Morawska, Dorota (tłumaczka)
(3)
Poznański, Juliusz
(3)
Simonsohn, Barbara (1954- )
(3)
Sołowiej, Krzysztof
(3)
Szczyglewska, Natalia
(3)
Baklayan, Alan E
(2)
Bochenek, Karolina
(2)
Brownstein, David
(2)
Day, John D
(2)
Dow, Mike
(2)
Fuhrman, Joel
(2)
Fung, Jason
(2)
Gadzina, Monika
(2)
Gould, Jodie
(2)
Głowacki, Łukasz
(2)
Kuklinski, Bodo (1944- )
(2)
LaPlante, Matthew D
(2)
Lewicka, Anna (tłumaczka)
(2)
Lipińska, Marta (tłumaczka)
(2)
Masłowski, Marcin (tłumacz)
(2)
Myers, Amy
(2)
Perlmutter, David (1954- )
(2)
Petrikowska, Kamila
(2)
Stożek, Maria (tłumacz)
(2)
Strunz, Ulrich (1943- )
(2)
Szewczuk, Magdalena (1992- )
(2)
Zschocke, Anne Katharina
(2)
Armstrong, Ashley (1992- )
(1)
Armstrong, Sarah (1996- )
(1)
Auerswald, Martin
(1)
Aviv, Jonathan (1960- )
(1)
Awe, Mareike
(1)
Baginski, Bodo J. (1952- )
(1)
Bartkiewicz, Bartosz
(1)
Bauer, Joachim (1951- )
(1)
Berger, Amy
(1)
Berghoff, Maggie
(1)
Bergiel, Anna
(1)
Boroch, Ann
(1)
Boynton, Hilary
(1)
Bracht, Petra (1956- )
(1)
Brack, Michel
(1)
Brackett, Mary G
(1)
Brand, Karl
(1)
Brown, Richard P. (1953- )
(1)
Bulkowska-Gottschling, Beata
(1)
Bunch, T. Jared
(1)
Carpender, Dana
(1)
Chomik, Anna
(1)
Christianson, Alan
(1)
Cocaul, Arnaud
(1)
Colman, Carol
(1)
Cudowska, Julia
(1)
Curatola, Gerry (1957- )
(1)
Czacherska, Joanna
(1)
Czelakowska, Danuta
(1)
Darkan, Suzanne
(1)
Davis, Mascha
(1)
Day, Jane Ann
(1)
Devine, Molly
(1)
DiChiara, Kathleen
(1)
Dispenza, Joe (1962- )
(1)
Edmeades, Eric
(1)
Faiola, Anne-Marie
(1)
Fischer, Hartmut P. A
(1)
Fleck, Anne (1972- )
(1)
Gałczyński, Kamil
(1)
Gerbarg, Patricia L. (1948- )
(1)
Goldsmith, Ellen
(1)
Graham, Barbara (1947- )
(1)
Guest-Jelley, Anna
(1)
Heidböhmer, Ellen (1963- )
(1)
Hill, Chase
(1)
Holmes, Kara
(1)
Hüther, Gerald (1951- )
(1)
Jasińska, Paulina
(1)
Jurek, Joanna Michalina
(1)
Jäger, Juliane
(1)
Kasaraneni, Asha R
(1)
Kaszkur, Zuzanna
(1)
Kaszyc, Anna
(1)
Kaufmann-Aviv, Samara
(1)
Klasen, Jörn (1951- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(60)
2010 - 2019
(49)
1990 - 1999
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(88)
1901-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(110)
Czechy
(3)
Język
polski
(110)
angielski
(2)
niemiecki
(1)
Odbiorca
Chorzy
(2)
Osoby z niepełnosprawnością
(2)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy z arytmią serca
(1)
Chorzy ze stwardnieniem rozsianym
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Promotorzy zdrowia
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura austriacka
(3)
Literatura amerykańska
(2)
Temat
Zdrowe odżywianie
(39)
Zdrowy styl życia
(17)
Medycyna niekonwencjonalna
(16)
Leczenie dietą
(10)
Leczenie
(9)
Dieta ketogeniczna
(7)
Mózg
(7)
Aktywność fizyczna
(6)
Dietetyka
(5)
Odchudzanie
(5)
Potrawy dietetyczne
(5)
Cukrzyca
(4)
Jelita
(4)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(4)
Mitochondria
(4)
Odżywianie
(4)
Składniki odżywcze
(4)
Zdrowie fizyczne
(4)
Żywność
(4)
Choroby jelit
(3)
Choroby przewlekłe
(3)
Joga
(3)
Leczenie bólu
(3)
Metabolizm
(3)
Odporność
(3)
Otyłość
(3)
Otyłość brzuszna
(3)
Otępienie
(3)
Probiotyki
(3)
Zapalenie
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Choroby autoimmunologiczne
(2)
Choroby pasożytnicze
(2)
Choroby układu pokarmowego
(2)
Choroby wątroby
(2)
Cukier
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Dieta śródziemnomorska
(2)
Doidge, Norman
(2)
Fizjologia człowieka
(2)
Flora bakteryjna jelit
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Kandydoza
(2)
Lekarze
(2)
Medytacja
(2)
Mikrobiom
(2)
Mikrobiom człowieka
(2)
Nowotwór
(2)
Pamięć
(2)
Powięzie
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Stretching
(2)
Stwardnienie rozsiane
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Witaminy
(2)
Wpływ na zdrowie
(2)
Wątroba
(2)
Węglowodany
(2)
Zachowania prozdrowotne
(2)
Żywienie chorych
(2)
Żywność prozdrowotna
(2)
5G (technologia mobilna)
(1)
Ablacja przezskórna
(1)
Adaptogeny
(1)
Ajurweda
(1)
Akupresura
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Aminokwasy
(1)
Artretyzm
(1)
Asertywność
(1)
Automasaż
(1)
Bakterie
(1)
Białka
(1)
Biochemia
(1)
Biomarkery
(1)
Brzuch
(1)
Ból
(1)
Ból przewlekły
(1)
Chińczycy
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Choroba Parkinsona
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Choroby genetyczne
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby mózgu
(1)
Choroby narządu ruchu
(1)
Choroby nerek
(1)
Choroby neurodegeneracyjne
(1)
Choroby oczu
(1)
Choroby stopy
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy ze stwardnieniem rozsianym
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Cukrzyca typu II
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dieta GAPS
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Niemcy
(1)
Gatunek
Poradnik
(83)
Przepisy kulinarne
(18)
Opracowanie
(10)
Książka kucharska
(8)
Wydawnictwa popularne
(7)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Case study (studium przypadku)
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Powieść
(1)
Proza
(1)
Publicystyka niemiecka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(81)
Kulinaria
(16)
Psychologia
(7)
Rozwój osobisty
(4)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Biologia
(2)
Chemia
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Dom i ogród
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Historia
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
113 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Czy czujesz się ciągle zmęczony? Masz problemy z koncentracją? Problem może tkwić w uszkodzonych mitochondriach, które odpowiadają za produkcję energii potrzebnej do funkcjonowania każdej komórki w twoim ciele. W tej książce Autorzy odkryją przed tobą, jak dbać o mitochondria, by odzyskać energię życiową. Poznasz unikalny program, który obejmuje dietę mitochondrialną, bogatą w naturalne probiotyki i składniki odżywcze, a także dowiesz się, jak przy odpowiedniej aktywności fizycznej zwiększyć zasoby energetyczne w twoich komórkach. Poznasz również terapie, takie jak ćwiczenia oddechowe czy praktykowanie wdzięczności, które mają niezwykły wpływ na zmniejszenie stresu oraz... stanów zapalnych! Zresetuj swoje mitochondria! [opis wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 616
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdaniem specjalistów przewlekłe stany zapalne stanowią jedną z przyczyn rozwoju chorób autoimmunologicznych. Poza tym zwiększają ryzyko chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także powodują zaburzenia hormonalne. Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie? Dzięki tej książce nauczysz się określać swój indywidualny typ stanu zapalnego. To pierwszy krok na drodze do odzyskania zdrowia. Poznasz skuteczne metody na wzmocnienie odporności i oczyszczenie organizmu. Dowiesz się, na czym polega dieta przeciwzapalna – będziesz prawidłowo komponował posiłki i dobierał właściwe produkty spożywcze. Stosując, domowe sposoby na stan zapalny poprawisz jakość życia. Rozpoznaj i usuń przyczyny stanu zapalnego, a nie tylko jego objawy [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Borykasz się z mgłą mózgową, trudnościami w koncentracji, wahaniami nastroju? Czujesz się zmęczony? Masz problemy z układem trawiennym? Przyczyna twoich dolegliwości może tkwić w jelitach! Wypróbuj dietę GAPS! Przeciwzapalna i przyjazna dla mikrobiomu dieta GAPS opiera się na założeniu, że zdrowe jelita są kluczowe dla zdrowia całego organizmu. Autorki oferują aż 200 przepisów diety GAPS na pyszne potrawy zawierające naturalne probiotyki. Dzięki diecie GAPS pozbędziesz się chorób jelit, uszczelnisz jelita i przywrócisz równowagę mikrobiomu jelitowego. Poprawisz zdrowie fizyczne i psychiczne, pozbywając się objawów zaburzeń psychosomatycznych, hormonalnych czy emocjonalnych. Zdrowie zaczyna się od jelit! [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy wiesz, że pokarm może leczyć i zapobiegać chorobom przewlekłym? Wysokoodżywcza żywność wprowadzi cię w świat pełnowartościowych pokarmów i suplementów, które leczą schorzenia, w tym choroby autoimmunologiczne. Autorka dzieli się strategiami dietetycznymi opartymi na doświadczeniach zdrowotnych i nauce. Znajdziesz tu przegląd diet: rozdzielnej, wegetariańskiej i wysokobiałkowej, oraz ich wpływ na zdrowie. Dowiesz się, jak dieta bogata w wysokoodżywcze pokarmy, witaminy, minerały, probiotyki i zioła lecznicze wspiera zdrowie oraz odporność. Naturalne składniki, enzymy i fitozwiązki pomagają eliminować stany zapalne i oczyszczać organizm. Wysokoodżywcza żywność to inspiracja do przejęcia kontroli nad zdrowiem poprzez świadome wybory żywieniowe. Odkryj moc zdrowego odżywiania! [opis wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M.36931 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jeśli cierpisz na migotanie przedsionków i masz problemy zdrowotne związane z chorobami układu krążenia i chorobami autoimmunologicznymi, a także zdrowiem serca, to świetnie trafiłeś. W tej książce znajdziesz bezpieczny sposób na migotanie przedsionków, który nareszcie odmieni twoje życie. Została ona napisana przez lekarzy specjalizujących się w leczeniu migotania przedsionków, chorób układu krążenia, elektrofizjologii serca i zdrowego stylu życia. Prezentuje rewolucyjny sposób na migotanie przedsionków i choroby układu krążenia. Oferuje sprawdzony plan leczenia na zdrowe serce, który prowadzi do remisji migotania przedsionków bez konieczności ciągłego przyjmowania leków. Twoje serce zasługuje na najlepszą opiekę sprawdzonych specjalistów [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mikrobiom jelitowy odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. To jego skład decyduje, czy jesteśmy zdrowi, czy jednak podatni na choroby. Kiedy nie karmisz i nie dbasz o swój mikrobiom, kontrolę przejmują szkodliwe bakterie i grzyby, przez co stajesz się bardziej narażony na przewlekłe choroby. Autorka udowadnia, że choroby przewlekłe są odwracalne i oferuje bezpieczne, praktyczne i skuteczne wskazówki leczenia jelit, redukowania poziomu stresu czy radzenia sobie z nierównowagą hormonalną. Podpowiada, jak przez zmianę stylu życia, prawidłową dietę, regenerujący sen możliwe jest uzdrowienie jelit i przywrócenie prawidłowej flory bakteryjnej w całym organizmie. Twoje zdrowie zależy od Twojego mikrobiomu [opis wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Efekt placebo : naukowe dowody na uzdrawiającą moc twojego umysłu / Joe Dispenza ; [tłumaczenie: Magdalena Szewczuk]. - Wydanie III - dodruk. - Białystok : Vital, 2022. - 419, [5] stron, [24] strony tablic : ilustracje, portret, wykresy ; 21 cm.
Książka wyjaśnia efekt placebo łącząc najnowsze odkrycia w dziedzinie neurobiologii, biologii, psychologii, hipnozy, warunkowania behawioralnego oraz fizyki kwantowej. Autor przytacza wiele udokumentowanych historii pacjentów, którym dzięki temu zjawisku udało się cofnąć dolegliwości serca, depresję, zapalenie stawów czy objawy choroby Parkinsona. Opisuje również odwrotne przypadki, w których chorzy pogorszyli swój stan zdrowia, a nawet doprowadzili do własnej śmierci z powodu wiary w ciężką chorobę. Znajdziesz tu instrukcję przeprowadzenia medytacji zmiany przekonań i percepcji, które nas ograniczają, dzięki czemu będziesz w stanie samodzielnie wykorzystać potencjał kryjący się za efektem placebo. Jest to pierwszy krok do samoleczenia. Poznaj moc placebo! [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM.35207 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszyscy wiemy, że nadmiar cukru szkodzi, ale czy wiesz, że połączenie cukru i tłuszczy trans niekorzystnie wpływa na układ nerwowy i sprawia, że mózg po prostu się kurczy? W książce znajdziesz innowacyjny, a zarazem skuteczny plan odżywiania, który pomoże Ci w zmianie nawyków żywieniowych i pozwoli wzmocnić kondycję umysłową oraz pozbyć się otyłości brzusznej. Autor prezentuje najnowsze badania naukowe, a także połączenie diety śródziemnomorskiej z ketogeniczną, jako najskuteczniejszego środka odżywczego dla mózgu. Przedstawia przepisy oraz produkty superfoods gwarantujące wzrost komórek mózgowych i pozbycie się oponki oraz tłuszczu brzusznego. Odtruj zacukrzony mózg i żyj dłużej [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszyscy wiemy, że nadmiar cukru szkodzi, ale czy wiesz, że połączenie cukru i tłuszczy trans niekorzystnie wpływa na układ nerwowy i sprawia, że mózg po prostu się kurczy? W książce znajdziesz innowacyjny, a zarazem skuteczny plan odżywiania, który pomoże Ci w zmianie nawyków żywieniowych i pozwoli wzmocnić kondycję umysłową oraz pozbyć się otyłości brzusznej. Autor prezentuje najnowsze badania naukowe, a także połączenie diety śródziemnomorskiej z ketogeniczną, jako najskuteczniejszego środka odżywczego dla mózgu. Przedstawia przepisy oraz produkty superfoods gwarantujące wzrost komórek mózgowych i pozbycie się oponki oraz tłuszczu brzusznego. Odtruj zacukrzony mózg i żyj dłużej [opis wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka ta zrewolucjonizuje twoje podejście do cukrzycy typu 2, insulinoporności i zaburzeń hormonalnych. Zamiast traktować je jak choroby przewlekłe, odkryjesz, że są to stany, które można odwrócić. Autor przedstawia 9-tygodniowy plan, który pomoże ci cofnąć objawy cukrzycy typu 2, stanu przedcukrzycowego oraz stanu pocukrzycowego. Dzięki subtelnym zmianom w stylu życia i głębokiemu zrozumieniu psychologicznych aspektów jedzenia, nauczysz się przestawiać swoje ciało na spalanie tłuszczu, a nie cukru. Poznasz również korzyści płynące z postu przerywanego. Ten plan nie tylko pomoże ci w walce z cukrzycą, ale także w zapobieganiu chorobom układu krążenia i innym zaburzeniom zdrowotnym. Ta książka to twoja mapa do odzyskania zdrowia i odwrócenia skutków cukrzycy typu 2 [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej