Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm : klucz do pokonania przewlekłych chorób i zdrowego życia

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm : klucz do pokonania przewlekłych chorób i zdrowego życia / Kathleen DiChiara ; [tłumaczenie Katarzyna Liszyk ; ilustraje Suzanne Darkan]. - Białystok : Vital, 2021. - 273 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

DiChiara, Kathleen. Autor Darkan, Suzanne. Ilustracje Liszyk, Katarzyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mikrobiom człowieka Odporność Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Mikrobiom jelitowy odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. To jego skład decyduje, czy jesteśmy zdrowi, czy jednak podatni na choroby. Kiedy nie karmisz i nie dbasz o swój mikrobiom, kontrolę przejmują szkodliwe bakterie i grzyby, przez co stajesz się bardziej narażony na przewlekłe choroby. Autorka udowadnia, że choroby przewlekłe są odwracalne i oferuje bezpieczne, praktyczne i skuteczne wskazówki leczenia jelit, redukowania poziomu stresu czy radzenia sobie z nierównowagą hormonalną. Podpowiada, jak przez zmianę stylu życia, prawidłową dietę, regenerujący sen możliwe jest uzdrowienie jelit i przywrócenie prawidłowej flory bakteryjnej w całym organizmie. Twoje zdrowie zależy od Twojego mikrobiomu [opis wydawcy].

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Białobrzeska (W33)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Przy Baleya (W99)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: End chronic disease : the healing power of beliefs, behaviors, and bacteria

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 256-[268].